カイロパパの日記
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日本酒の熱燗は痛風や糖尿病に良い!

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「日本酒は、糖尿病や痛風によくない、と言われたから、なるべくウイスキーやビールを飲んでいる。本当は日本酒が好きなのだけど」と言う糖尿病患者や痛風持ちの人によく出会います。

糖尿病は血液中の余分な糖分(高血糖)を消費できないで状態であるし、痛風も、血液中の老廃物である尿酸を、尿の方へ十分捨てられない状態で起こります。

要は、血液中の糖分は熱でもって燃やしていまえば良い事だし、尿酸も体熱を上げて腎機能を高めて、尿として捨ててあげれば済む事です。

糖尿病や痛風に罹る人は、太っている人が多い。太っていると言う事は、脂肪や糖分や尿酸をはじめ、

種々の余剰物や老廃物を体内に溜め込んでいる、という意味です。つまり、新陳代謝が悪い人が太るのです。

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by kairopapa | 2008-12-30 21:03 | 日常生活